冬季，呼吸道感染高发

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疾控专家提醒您：

冬季是呼吸道感染的高发季节。由于气温降低时呼吸道黏膜受到冷空气刺激，抵抗外界病菌侵袭的能力降低，容易诱发多种呼吸道感染。

呼吸道感染主要通过空气飞沫、尘埃传播；部分（如猩红热、流感等）亦可通过间接接触而感染。

上呼吸道感染

90%左右的上呼吸道感染由病毒引起

包括鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。

细菌感染常继发于病毒感染之后

包括溶血性链球菌、流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌、肺结核杆菌等。

临床表现为

鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛，扁桃体肿大、咳嗽、发热、乏力、头疼等症状。

常见于

机体抵抗力降低时，如受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低时，原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖，引起发病。

该病有自限性

一般5~7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎；少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。

下呼吸道感染

更严重的下呼吸道感染包括急性气管——支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张等，除了前述的病原体外，还有杀伤力更强大的禽流感、新型冠状病毒等。

容易侵袭小儿、老人、营养不良及慢性病患者，是5岁以下儿童死亡的首位原因；此外吸烟人群也非常容易罹患下呼吸道病毒性感染。

那么呼吸道感染怎么进行防控呢？

当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，医院就医，家庭内适当隔离，以免延误诊断治疗和传播蔓延，即耽误了自己，又可能影响他人。

对于有疫苗可预防的呼吸道感染疾病如流行性感冒、水痘、麻疹、腮腺炎、流行性脑膜炎等，最有效的预防是注射相应的免疫疫苗。对于无疫苗可预防的呼吸道感染疾病主要采取如下防控措施：

1

加强个人卫生和个人防护

要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位，出门在外要尽量站在空气通畅的地方，尽量少到拥挤的公共场所。

2

保持空气流通和清新

应定时开窗通风，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。

3

增强机体抵抗力

避免受凉，及时增添衣物。适当增加水分和维生素的摄入。多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力；多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵。

4

注意生活规律

保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱。

预防控制呼吸道传染病的基本原则

早发现、早报告、早隔离、早治疗是预防控制呼吸道传染病的基本原则，尤其早发现、早报告是关键，能够有效防止传染病疫情扩散蔓延。因此，学校、幼儿园、公共场所等人口密集单位和场所尤其要注意早期发现下列传染病疫情苗头，立即向辖区疾控中心报告，能够得到疾控部门的专业帮助！

★

在同一宿舍或者同一班级或类似小范围空间内，1天内有3例或者连续3天内有多个学生（5例以上）患有相似症状。

个别学生出现不明原因的高热、呼吸急促等症状。

来源：杭州市疾控中心结防所

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