晴子爱莲说感冒拖成心肌炎,是怎么回事

感冒是我们生活中司空见惯的小毛病，

即使不治疗也会自愈，

因此很多人都不把感冒当回事，

但是稍不注意，

感冒也会导致非常严重的后果。

感冒为什么会发展为心肌炎

普通感冒没什么好怕，可为什么它会发展成可怕的病毒性心肌炎呢？

感冒是导致病毒性心肌炎的病因之一。感冒后人体免疫力下降，部分嗜心肌病毒或毒素可直接或通过血液侵入到人体心脏，严重破坏心脏功能，而重症病毒性心肌炎一旦爆发将危及生命。这种病还和吸烟、饮酒、营养不良、疲劳、外伤以及接触有毒物质均有关。

感冒与心肌炎的区别

普通感冒大多表现为发热、寒战、全身酸痛、乏力、咳嗽、咽喉部疼痛等。

病毒性心肌炎除了发病前几天有感冒的症状外，还有持续心慌、气短、血压低、易出汗、疲乏无力、胸闷以及心前区压迫感。重者可有呼吸困难以及心脏衰竭表现。

感冒发烧时卧床休息很重要

莲子心建议，患了感冒要多饮水，多吃富含维生素C的食物，另外，感冒后应多休息，尤其是感冒后发烧时更应卧床休息。病毒如果侵犯到心肌，剧烈运动只会加重心脏负荷，导致心律失常、心力衰竭等。休息对于病毒性心肌炎的预后很重要。充分休息能减轻心脏的负担，有利于心肌病变的修复和疾病的康复。

中医认为，心肌炎多由于正气不足，外感时疫病毒，邪乘虚侵入人体，心血亏虚，心肌失养而发。当以养心益气、温通心阳为治，扶正以驱邪。

一定要调整生活习惯：

1.饮食清淡且保持均衡营养，吃出健康。

2.“三多”、“三少”需注意

“三多”是指：多喝水、多运动、多休息。

“三少”是指：少吃甜食、少油脂、少喝酒。

3.要学会适度给自己减压，学会善待压力，维持良好的心境，保证身体健康。

4.平时加强体育锻炼，注意个人卫生

调整生活作息，搞高免疫力，才会从根源上杜绝这些小毛小病发展成重病的悲剧，这也符合中医治未病的核心理念。

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