健康小贴士江南双语艺术幼儿园春季传染病预

春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，春季是各种传染病的高发季节，加之幼儿年龄较小，很容易被传染。幼儿园提醒广大家长，一定要做好疾病预防与健康保健措施。

春季常见传染病1流行性感冒

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，传染性强，容易在人群聚集的场所发生暴发。

症状：潜伏期1-3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

措施：尽量少带儿童去人群拥挤的公共场所，不要在病人集中的门急诊长时间停留，居室每日开窗数次换气，也可以接种流感疫苗。生病后应适当休息直至体力恢复。饮食宜清淡，多饮水，高热时可用物理降温或服用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热剂。有细菌并发症时应及早给抗菌药物。

2麻疹

麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。

症状：由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8-12日，典型症状是“烧3天，出（皮疹）3天，退3天”。早期的表现主要有发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。常并发肺炎、喉炎、心肌炎、脑炎等。

传播途径：麻疹病毒，主要通过呼吸道分泌物飞沫传播，出现发热、眼泪增多时，切勿带病上学，应尽早就诊，实现早发现、早隔离、早治疗。从潜伏期最后1-2天至出疹后5天，并发肺炎或喉炎者出疹后10日内都具有传染性。

措施：尽量减少和患者及其家属接触是预防麻疹的关键，做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，保持室内空气流通，流行季节少到公共场所。

3诺如病毒

诺如病毒是一种传染性很强的病毒，可在学校、餐馆、幼儿园等引起暴发。诺如病毒可引起感染性腹泻，该病全年均可发生，冬春季多见。人群普遍易感，病后没有持久的保护力，可以重复感染。

传播途径：通过被病毒污染的水、食物、物品等传播。容易被诺如病毒污染的食物有贝壳类海产品、蛋糕、沙拉等。也可通过与病人接触，或是接触到病人用过的东西、病人的排泄物、呕吐物、唾液等感染。

症状：感染诺如病毒后，一般第二天或第三天就会发病，主要表现为急性胃肠炎症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重的还会有发热、头痛等症状。

治疗方法：患了“诺如病毒”感染性腹泻后，要注意多休息、多饮水，一般2到3天内就会康复。轻度脱水时，可口服补液盐治疗，脱医院输液治疗。

建议患者隔离治疗，在症状消失前不要到公共场所活动，不与他人共用餐具和生活用具，患者排泄物、呕吐物及其污染的物品要做好消毒。

4流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病，冬春季节容易发生，多发生于儿童。

症状：潜伏期14-19日，主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛。

措施：接种单价腮腺炎减毒活疫苗和腮腺炎-麻疹-风疹三联疫苗可起到良好保护作用。治疗：对症处理。急性期避免刺激性食物，多饮水，保持口腔卫生。高热者给予退热剂或物理降温。

5水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。

传播途径：直接接触水痘疱疹液；空气飞沫传播；被疱疹液污染的用具。水痘的潜伏期为12～21天，平均14天。

临床表现：全身皮肤分批出现皮疹，以躯干为多，头面部次之；皮疹由最初的斑丘疹逐渐发展为疱疹，好转后结痂；水痘为自限性疾病，约10天左右自愈，但发疹期间要注意各种并发症，尤其是继发感染；重症水痘还可发生水痘肺炎、脑炎、肝炎、间质性心肌炎及肾炎等。

措施：接种水痘减毒活疫苗可起到预防作用。

治疗：患病后需隔离病儿至皮疹全部结痂为止。患病期间加强护理，供给足够水分和易消化的饮食；剪短患儿指甲、戴连指手套以防抓伤；勤换内衣，消毒水洗浴，减少继发感染；局部或全身使用止痒、镇静剂。

6手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见。

传播途径：主要经粪口途径和接触传播，传染性强。以婴幼儿为主。

症状：主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹等特征，常并发脑炎，累及脑干者病情变化快，有生命危险。

预防：需遵循“勤洗手，勤通风，喝开水，吃熟食，晒衣被”15字诀。患病后尽早隔离，避免传染他人。

治疗：对症治疗，若出现持续高热不退；精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、无力；呼吸、心率增快；出冷汗、肢端冰凉等须及时就诊。

7猩红热

猩红热是一种A群溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫在空气中传播。

主要症状：高热畏寒、舌头红肿突出，同时伴咽痛或咽颊炎、食欲减退、恶心、等症状，全身尤其是上胸部弥漫性鲜红色皮疹及疹退后明显的脱屑。

预防措施：保持空气流通，避免去人群聚集场所；咳嗽、打喷嚏时用纸巾等，避免飞沫传播；勤刷牙洗澡，注意口腔和皮肤卫生；饮食清淡，多食用高蛋白食物；加强锻炼，增强体质和免疫力。

传染病预防温馨提示

春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，为了确保幼儿的安全，江南双语艺术幼儿园除了做好幼儿的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、校园清洁消毒外，温馨提示家长朋友们做到以下几点：

01

勤洗手

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

02

保持环境清洁和通风

保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

03

天气变化多端，注意及时增减衣物

春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。

04

尽量减少到人群密集场所活动

在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

05

保持良好的卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

06

出现症状应居家休息，及早就医

一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，医院就诊，以及时获得有效治疗。

07

及时接种相关疫苗

常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

春季饮食注意事项1保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。

2多补充维生素Ｃ

维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

3多吃粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。

图文编辑：施秋玲

审核监制：黄英萍

素材来源于网络

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