年轻人的ldquo生命杀手rdqu

夏天最爽的三件事

对于很多年轻人来说，夏天最爽的三件事，莫过于吹空调，吃冷饮和冲冷水澡了。可正是这些让人一时舒爽的事情，有可能使得病毒入侵，让感冒找上门来。和老年人相比，年轻人常常自视身体好，视感冒为小病，忽视身体发出的信号，等实医院，小小感冒已然变成“生命杀手”。

感冒为什么会成为年轻人的

“生命杀手”？

因为感冒后引发了暴发性心肌炎。暴发性心肌炎是一类临床过程极其凶险、死亡率极高的急危重症。一般认为，暴发性心肌炎死亡率可达50%，最高可达90%。有人会问，感冒不都是呼吸道出问题了吗？病毒怎么会跑到心脏去了呢？其实在常见的感冒病毒中，有20多种病毒都能引发暴发性心肌炎。夏天里稍不注意，冷热交替之下，人体最容易感染病毒。当心脏受到病毒攻击时，一方面病毒直接作用于心肌，导致心肌炎；另一方面机体的免疫系统启动“反攻”，但它分不清哪些是病毒，哪些是好的心肌细胞，只能全部“消灭”。年轻人的自身免疫力强，发病时受到的伤害反而大，所以暴发性心肌炎以平时身体健康、无基础器质性疾病的青壮年更为多见。如何判断感冒是否引发了心肌炎？

一是留心症状。暴发性心肌炎的初期症状和病毒性感冒很相似，发热、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、腹泻等。继而会出现气短、呼吸困难、胸闷或胸痛、心悸、头昏、极度乏力、食欲明显下降等症状，这时就是在提醒你病毒已经累及心脏了，要引起警惕，医院就医。

二是自搭脉搏。暴发性心肌炎可以出现各种类型的心律失常，有条件的可以自搭脉搏，看看心跳间隔是否整齐。如果出现心跳快慢交替，早搏频繁等心律失常的表现，一定要引起重视，医院就医。

三是及时就诊。许多年轻人以为扛一扛就会好，这是严重误区。寻求医疗专业人员的帮助，做一些必要的检查，如心电图、心肌酶谱、肌钙蛋白等，可以做到早预防早发现早治疗，避免严重后果。

如何预防感冒后暴发性心肌炎的发生？

1

尽量减少病毒感染机会，规律作息，不贪凉，勤洗手，必要时接种疫苗；

2

感冒后充分休息，保证充足的睡眠，避免剧烈、长时间运动。如果有心肌炎，剧烈运动会增加心脏的负担，甚至发生猝死；

3

三是注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，提高人体免疫力。

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审阅：李论

制作：吴洪波

语音：胡颖

图片来自于网络

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