急性心肌炎如此恐怖你对急性心肌炎了

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国家心血管病中心发布的报告显示：我国心血管病患病率处于持续上升阶段。目前，每年我国心脏性猝死发病人数超过54万，相当于每分钟约有1人发生心脏性猝死。

专家介绍，导致心脏骤停的原因很多，其中急性心肌梗死是冠心病的严重类型，是导致猝死的第一原因，约占心脏骤停总数的80%以上。除了家庭病史和心脏疾病之外，一些马拉松选手在跑步中的猝死，大多由于心脏骤停。其中最普遍的情况，又分为耗氧量的瞬间增加与锂离子浓度的骤降。

相关统计显示，猝死等急症约70%发生在家中，25%发生在其他场合，仅有5%医院内。医院以外各种场合的病人，65%死于发病后15分钟内，35%死于发病后15分钟至2小时。

急性心肌炎如此恐怖！

你对急性心肌炎了解多少？

概念：

急性心肌炎(acutemyocarditis)是一种心肌损伤性疾病，常发生于风湿热活动期或继发于某些感染性疾病如白喉、败血症、肺炎、猩红热及伤寒等。

症状：

心肌炎的临床表现轻重悬殊很大，轻者可无症状，极重者则暴发心源性休克或急性充血性心力衰竭，于数小时或数日内死亡或猝死。心肌炎症状可发生在病毒感染的急性期或恢复期。如发生在急性期，则心肌炎的症状常为全身症状所掩盖。

典型急性心肌炎的症状与体征在心脏症状出现前数日或2周内有呼吸道或肠道感染，可伴有中度发热、咽疼、腹泻、皮疹等症状，继之出现心脏症状。主要症状有疲乏无力、食欲不振、恶心、呕吐、呼吸困难、面色苍白，发热，年长儿可诉心前区不适、心悸、头晕、腹痛、肌痛。检查多有心尖部第1心音钝，可有奔马律，心率过速或过缓，或有心律失常，因合并心包炎可听到心包磨擦音，心界正常或扩大，血压下降，脉压低。根据急性心肌炎病情可分为轻、中及重三型。轻型可无症状或仅有一过性心电图ST-T的改变，或表现为精神不好、无力、食欲不振，第1心音减弱，或有奔马律，心动过速，心界大都正常，病情较轻，经治疗于数日或数周内痊愈，或呈亚临床经过。中型除以上症状外，多有充血性心力衰竭，起病多较急，患儿拒食、面色苍白、呕吐、呼吸困难、干咳。

病因：

1)风湿热活动期。

2)继发感染性疾病。

3)化学药物中毒。

4)结缔组织疾病所致。

5)其它不明原因如克山病。

家庭应急处理：

①绝对卧床休息，给予高蛋白、多维生素及易消化性食物饮食。

②有心力衰竭时，应取端坐位，双下肢下垂或半卧位，也可轮流结扎肢体，以减少回心血量，减轻心脏负荷。

③有休克时应取平卧位，头稍低，及时清除口腔内异物，保持呼吸道通畅。

④出现严重心力衰竭或休克时，医院救治。

远离心机炎！保健措施：

1

注意充分的休息

有心脏扩大并有心功能不全者，应严格控制活动，绝对卧床休息，直至心肌病变停止发展，心脏形态恢复正常，才能逐步增加活动量。病人如出现胸闷、胸痛、烦躁不安时，应在医生指导下用镇静、止痛剂。

2

保持情绪稳定，避免紧张

如果是由病毒入侵引起的急性心肌炎患者可在医生的指导下口服一些抗病毒药物，如病毒灵、中药板蓝根、金银花、连翘等;风湿性心肌炎患者在风湿活动期进行抗风湿治疗，梅毒性心肌炎患者需同时进行驱梅治疗等一系列措施，以去除或控制导致心肌损害的病因。防止病情进一步发展。

3

注意防止病毒的入侵

预防感染，急性心肌炎如果因感染病毒引起的。防止病毒的侵入就显得十分重要。尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对易感冒者平时应注意营养，避免过劳避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。

4

适当的体育锻炼

急性心肌炎患者在恢复期时，根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、鹤翔庄气功、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复肯定是有利的。 　　

5

注意饮食

a.忌饱食。心肌炎后遗症患者假如三餐食过饱，会造成胃壁扩大，肺内的压力升高，心脏代谢增加，这么会诱发心肌栓塞。

b.讳忌食用菜籽油。菜籽油中包括百分之四十的芥酸，心肌炎患者子啊食用会血管壁有增厚，这么心脏脂肪会慢慢堆积，加重病情。

c.讳忌不吃肉类。心肌炎后遗症患者假如限止每日摄入脂肪，或是所有摄入纤维素含量高的食品，有弊于心脏的恢复健康，还极易导致失去生命。

d.讳忌吃东西减肥。吃东西减肥会让身体的重量过快的减退，数量多的氨基酸耗费过猛，让肌肉团体减少，心肌团体开始衰落，正常个人生命体也会难以承受，更何况心肌炎后遗症患者。

e.忌烟酒。烟和酒都是对心脏有害无益的东西，应尽量避免。

f.宜清淡。不宜吃过咸和油腻辛辣的，以免加重心脏的负担。

g.多吃新鲜蔬菜。心肌炎饮食多吃新鲜水果、蔬菜等。