劝告大家床上这样睡觉的人,肝脏和肺部多

治白癜风太原哪家医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/160303/4779967.html

人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉，晚上睡觉，中午睡觉，但是你有没有 　　

胃溃疡：胃溃疡病人宜提倡左侧卧位。如果向右侧卧，从胃部流向食管的酸性液体回流量大大多于正常情况，而且持续不断，可引起胃部灼痛。

心脏病：心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。

高血压：高血压患者，特别是老年高血压患者，睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的枕头，太高或太低都会产生不适感。

胆囊炎、胆石症：宜采取右侧卧位，这样有利于胆汁的排泄，防止结石嵌顿、梗阻，从而缓解疼痛。

腰背痛：适宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张，刺激或压迫神经，而引起或加重腰背疼痛。

颈椎病：睡觉时应把枕头放在颈下，不要让颈部悬空，也不要突然剧烈地翻身。如能枕用颈椎保健枕自然更好。

（图文来源于网络，如有侵权请联系删除）

今日热点推荐，必看！

劝告大家！癌症的“天敌”找到了，“工资再低”也要常吃这4物，防癌效果好

转告父母！为什么中国脑梗病人多？医生忠告：和肥肉无关，厨房一物是祸首

提醒大家！45岁男子肝癌入院，医生：一种水果是祸根，害了不少人

转告父母！医院披露：枸杞加1物，血糖一直往下降，连喝7天，糖尿病一去不返

转告父母！枸杞配它一起喝，50岁还能“年轻一回”，重返“20岁的肾”！

告诫大家！列为“一级致癌物”的2种水果，医生从不吃，已多人

劝告大家！夫妻在冰箱上面放一样东西，等于请了一个财神爷，横财不断，家宅兴旺！

劝告大家！茄子和它同吃，比化疗好倍，一辈子不得”血栓”，癌症也要绕着跑！

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇