这些医生最不愿意做的事情，而我们却傻乎乎
2016-10-2 来源：本站原创 浏览次数：次这些医生最不愿意做的事情，而我们却傻乎乎
若问谁最懂得我们身体各部位的保养之法，莫过于各科室医生自己了，各科室医生在自己的健康上有哪些讲究？又有什么不可触碰的雷区？随堂主一起来瞅瞅。
骨科医生
医院骨科医生许超
养生习惯：不坐沙发
泰来养生窍门：
太软的座椅和沙发，在坐上去的时候，人体的腰椎缺乏足够的支持，不利于腰椎和脊柱保持生理结构，所以尽量选择一些硬一点的椅子坐。
消化科医生
医院消化内科医生陈兴玲
养生习惯：不喝浓茶和咖啡
泰来养生窍门：
浓茶咖啡不可喝
胃和食管易反流
胃酸具有腐蚀性
刺激食道和喉咙
可能诱发食道癌
淡茶开水饮最佳
肝病科医生
医院肝病科医生施维群
养生习惯：不吃花生酱
泰来养生窍门：
烘干的花生是否霉变，容易判断；而水煮花生，好的坏的混在一起，不仅难以判断，花生霉变后产生的黄曲霉素还会扩散。黄曲霉素进入人体后，会对肝脏造成影响，增加患肝癌的风险。
皮肤科医生
医院皮肤科医生陈积愫
养生习惯：不去角质、不用美白产品
泰来养生窍门：
女人爱美是天性
去角质没必要
皮肤本有防护层
破坏掉了不偿失
美白产品要慎用
广告夸大别尽信
荧光粉没少添
容易引起过敏症
出门撑伞墨镜戴
天然美白最安全
儿科医生
医院儿科医生章殷捷
养生习惯：不给3个月内宝宝喂米糊
泰来养生窍门：
3个月以下的宝宝，淀粉酶分泌很少，吃米糊容易引起消化不良。
妇产科医生
医院妇产科医生盛少琴
养生习惯：不用酒店的浴巾
泰来养生窍门：
出差旅行在外住酒店时，不使用酒店浴缸泡澡，也不使用酒店浴巾，如果公共用品消毒不合格，或身上有伤口，很可能感染一些疾病，公共场所方便时，尽量选择蹲式而不是坐式马桶。
眼科医生
医院眼科医生俞萍萍
养生习惯：出门戴墨镜
泰来养生窍门：
晴天外出不会让眼睛“裸奔”。太阳光中的紫外线会对结膜、角膜、晶状体以及玻璃体、视网膜等造成伤害。此外，紫外线与白内障的发生也有一定关系，出门戴个防紫外线的墨镜，可以预防眼底病变，延缓白内障的发生。
口腔科医生
医院口腔科医生严宏海
养生习惯：不吃太酸的食物
泰来养生窍门：
牙齿开啤酒不可行
牙齿咬核桃不可行
碳酸饮料可不喝
特酸食物可不吃
牙刷季度必须换
吃完东西要漱口
软毛牙刷更合理
心内科医生
医院心内科医生靳立军
养生习惯：感冒后不剧烈运动
泰来养生窍门：
轻度感冒时可以适量运动，但只能进行温和的运动，不能做剧烈运动。感冒后，人体新陈代谢速度加快，如再从事比较剧烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多。同时，感冒后人的抵抗力大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入，如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。有不少人就因为感冒后剧烈运动诱发了心肌炎。
耳鼻喉科医生
医院耳鼻喉科医生王建明
养生习惯：车速快时，不开窗户
泰来养生窍门：
行车途中，窗外的噪声虽然不会在短时间内引发失听力障碍，长时间就可能会对听力产生影响。因此，车时速超过85公里时，最好将车顶及车窗封闭，行车途中最好也不要收听广播或者MP3。另外，每次戴耳机听音乐不要超过1个小时，应取下耳机让耳适当休息。长期生活、工作的地方如果有噪音，最好戴上耳塞，可以减少30分贝噪音。
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