阳康该想啥该干啥不可太放飞,休养

欢迎收看超牛说，今天超牛跟大家继续聊聊疫情，聊聊“阳”后时代的一些事儿。

目前来看，超牛身边的人大多“阳”过了，无论是身边的同事还是远在几百里外的家乡，几乎85%都“阳”过了。

自己“阳”了好，感觉是喜忧参半，也“好”也“不好”，“好”是因为“阳”是逃不过去的“梗”，既然逃不掉，那就“阳”吧，不好”是对自己的身体还是有一丝不自信，不还是有人没“阳”吗？我身体平时挺健壮的，怎么就“阳”了。

在告诉大家超牛身边一个真实的趣事儿，超牛身边一机关大哥，平时挺能聊得来，本周二超牛“阳”过后到单位坚持上班，正好一手头工作打电话给这位哥，问他“阳”过没有，这大哥说没“阳”，超牛电话里连声点赞：“哥，你身体真好，真不是一般人！”

你猜这位大哥这么说？“哥都急死了，这么到现在还没阳，这要是赶到过年的时候“阳”了可咋办，本来过年能好好放松放松快活快活，要是“阳”了可就麻烦了……!”

超牛一时还真找不到话接他的话茬，真是幸福的烦恼。

超牛还是聊回正题吧，“阳康”后，该咋想？该咋办？

当然，聊这个，超牛还是以现身说法，不知道能不能代表一些共同的意见和观点。

不过，超牛是大老爷们，大老爷们的角度思考这个问题，肯定不能代表广大尊敬的女性。

首先，想喝酒怎么办？

现在南方的天气还真是冷，这要是在往常，几个朋友下班找一酒馆，打几牌掼蛋，然后小酌几杯，御寒啊！即使不在饭店里喝酒，回家，弄点羊肉、牛肉、鱼头什么的，再来几个烫菜，也可以举杯独饮，让自己的思维放飞。

现在刚“阳”过，喝酒，别想，更不行。当然，不能喝酒也没有什么理论上依据，最朴素的道理就是刚刚发过高烧，身体没完全恢复，这酒精是伤内脏的。

作为一名理智的大老爷们，犯不着为了早喝几顿酒跟自个身体过不去。

所以，喝酒，不行。

第二，想健身咋办？

超牛是有健身习惯的，一周固定健身两次，每次健身后出一身大汗，那叫一个“爽”字了得，完全是精神和肉体的一次归零，健身结束冲澡后，感觉到元气满满，做什么事都有一股生机勃发的劲儿。

现在刚“阳”过，想健身，不行！

女儿就给超牛严正警告，“爸爸，不能剧烈运动，易得心肌炎，……!”这么一说，还敢以身试法，冒险健身吗？

还是免了吧，再坚持几天，可能要坚持两周左右吧。

超牛心里嘀咕，两周就两周吧，宁可多长几斤肉，也犯不着与“心肌炎”较劲。

第三，耐不住寂寞咋办？

人类耐不住寂寞是通病，经常有什么享受孤独、越孤独越强大之类的心灵鸡汤，但是人类就是一个聚集的集体，就是一个与大自然共存共生的高级动物，只有聚集在一起，只有拥抱大自然，才有安全感，才有归属感。

所以，才有聚会，才有看电影，才有旅游等等排遣寂寞的方式，现在不同了，特别是这段时间大规模“阳”过后，聚会没动力了，是内心有动力，行动没动力！“阳”过的人找没“阳”的人聚，不合适；早“阳”的人找正在“阳”的人聚，不合适。

这个兔年，看来亲朋好友欢聚的时光恐怕要泡汤了。

至于旅游之类的高品质人生，还是等等吧，真要是出去旅游了，说不定来个二次感染，还不知道躺在哪个犄角旮旯受苦受难，到时候真是叫天天不应，叫地地不灵啊。

超牛聊最后一个问题，也是一个比较严峻的问题，就是“阳”过后的心理疏导问题，可别小瞧心理问题，面对来势汹汹的奥密克戎，确实是症状轻重不一，心理反映更是各不相同。

比如说超牛，上周五检测阳性，现在基本上就是喉咙里有点痰，其他几乎没什么症状了，但是心理感觉身体就是没恢复好，觉得奥密克戎厉害。

现在网上“阳”过后的人，更是说什么的都有，五花八门。比如有人“阳”康后，洗头发水凉引起了二次感染，这咋整？不能怪罪奥秘克戎啊。就是没有“阳”过，这么大冷的天洗头发水太凉也可能引发感冒啊。

还有的“阳”过后，马上恢复原有的生活习惯，冬泳的，超牛刚说的健身的，到大自然冷风吹的，这能不容易得流感吗？

毕竟，我们对奥密克戎没有彻底了解，所以，只能由着每个人自说自话，而每个人体质不同，生活方式不同，感觉肯定也各不相同。

所以超牛觉得，要想彻底克服奥密克戎的侵扰，还真需要一段时间的心理自适应过程，作为公共心理专家，更要拿出靠谱的招儿，抚慰抚慰被奥秘克戎摧残的小心脏，给社会大众一个说法。

今天超牛林林总总就聊这么多了，总之，都是社会小众所思所想吧，假如跟您的想法相同，您就在评论区唠嗑唠嗑吧。

再见！