别爱太满,别睡太晚,别要太多

每晚十点，伴你入眠后台回复"晚安"叔送你一张特别推送图嘿你来了.11.02GOODNIGHT?歌曲：十年-陈奕迅?01.别要太多，知足常乐先讲个故事吧：有一个天使的翅膀被偷走了，她哪里都去不了，站在村口无助的哭泣。牧羊人看见后，带她回了家，给她准备了可口的食物和暖和的衣服，并对天使说：“如果你没别的事做，就留下和我一起放羊吧。”天使留了下来，每天梳理一些羊毛，一段时间以后她织好了一对翅膀，她可以回天堂了。临行前，她问牧羊人：“你有什么愿望吗？作为答谢，我将满足你。”牧羊人说：“那就给我增加只羊吧。”他得偿所愿，可他发现，羊太多反而成了他的负累，他甚至没有时间躺下来晒晒太阳了。于是他请求天使把羊收回，改换成一间大房子。天使再一次满足了他。牧羊人住进了大房子，可他又一次发现，打扫起来真的很麻烦，他似乎被困在了大大的房子里。他只好再一次请求天使，把大房子换成一匹马吧。可当他如愿以偿骑在马上，他却不知该去往何方。天使问他：“那你还有什么愿望吗？”牧羊人说：“没有了。”天使又问：“人间还有很多金银名利，你确定都不要了吗？”牧羊人回答：“其实这些东西我并不需要很多，当我拥有了太多，反而变成了一种负累，所以，我都不要了。”最终，他把马也交还给了天使，重新做回了那个快乐安逸又善良的牧羊人。天使离开前，对他说：“你已经有了最难得的无价之宝，那就是知足。”知足天地宽，贪得宇宙隘，学会感恩，懂得知足，才能心胸开阔，怡然自得。还记得那个视频吗？夜幕里，一位头戴黄色安全帽，身穿灰色建筑工服的男人，蹦蹦跳跳，像个孩子一样开心地往前走。有一条热评让我印象深刻，是这样说的：

“他心里可能在想：今天工作忙完啦，我回家可以洗个热水澡，吃自己喜欢的食物，然后可以好好睡觉做个美梦啦。今天又是开心的一天呀，希望大家都开心啊。”

生活露出凶狠的獠牙，他却用可爱的舞蹈应答。《菜根谭》里说：“都来眼前事，知足者仙境，不知足者凡境。”意思是，对生活满足的人，会像神仙一样快乐，对生活不满足的人，永远无法逃出欲望的困境。其实幸福生活的标配很简单，就是知足。做人切忌贪心，知足才能常乐。02.别爱太满，七分足矣前天晚上，朋友阿楠给我打电话，我刚接起来就听到那边隐隐有抽泣声，连声问她怎么了，电话那边传来了嚎啕大哭。赶紧开车到了她家，一室昏暗，酒气熏天。阿楠回到沙发前瘫坐下，整个人都像失去了精气神。她说：“他走了，婚不结了，就这样了。”他们已经在一起五年了，本来打算年底结婚，却没想到这一段感情长跑，倒在了终点前。阿楠哭着跟我说：

“他这两年工作很忙，我就辞掉了工作，想着可以专心照顾他，我每天早晨天不亮就起来做早饭，给他准备午饭，我们打算明年要孩子的，所以我希望他戒烟戒酒，中午我主动跟他开视频，就是怕他又偷偷点外卖或者偷偷抽烟。

我就像一个陀螺一样围着他转，可他说，他受够我了……”她反复地问我：“我那么爱他，为什么他要离开我？”我没有办法回答她，因为这个问题的答案，恰恰就是这句话本身。深爱一个人的时候，我们很容易失去分寸，恨不得把爱、把心意、把分分秒秒全都给对方，却忘了：

“凡事当有度，不及难成，过之易折。”

爱太过，对内容易飞蛾扑火，对外容易变成压迫，到最后，伤得还是自己。就像《荣耀时刻》一书中写道：“爱的太满，是一种过分的