茶马古道怡宝THT一场跨越千年的商道

THT茶马古道

TeaHorseTrail

高黎贡超级山径赛-THT组别由“怡宝”冠名

全长55公里，累计爬升米+

比赛起点：砚湖公园

比赛终点：和顺古镇

出发时间：年3月26日08:00

关门时间：年3月26日20:30

关门时间12小时30分钟，开放个名额

完赛ITRA积分：3ITRAPoints

茶马古道是一条民间商道，它因商而辟，因商而兴，也因商得以流传，最后也因商被遗弃。数千年前的马帮曾跨越崇山峻岭，在这里开拓出通往南亚、东南亚的商道，这场跨越千年的远征甚至比古罗马大道更为久远。

高黎贡山是茶马古道在中国境内翻越的最后一座山脉，这里隐藏着几千年来中国和世界连接的秘密，是中国了解世界的起点，也是世界了解中国的开始。

悠扬的驮铃声，青石板上的马蹄印，日复一日、年复一年，成千上万辛勤的马帮，在风餐露宿的艰难行进中，用清悠的铃声和奔波的马蹄声打破了千百年山林深谷的宁静。

马帮每次踏上征程，就是一次生与死的旅途。古道的艰险超乎寻常，然而沿途壮丽的自然景观却可以激发人潜在的勇气、力量和忍耐，使灵魂得到升华。

奔跑在高黎贡山，55公里的赛程，感受脚下马帮凭借刚毅、勇敢和智慧，用心血和汗水浇灌的生存之路、探险之路；更感受这壮美的自然所带来的勇气与坚毅。

领取参赛物品、强装检查

日期：年3月24、25日

时间：09:00-20:00

地点：腾冲砚湖公园（文治光昌广场）

比赛日

日期：年3月26日

时间：06:30-7:45存包、赛前检录

08:00比赛开始

13:00第一名选手到达

20:30THT最后选手到达

起点：腾冲砚湖公园

终点：和顺古镇双虹桥

颁奖仪式

日期：年3月26日

时间：20:15

地点：和顺古镇

1、越野背包（用于装载必需设备）

2、智能手机（参赛者必须在赛前、赛中、赛后的任何时间都能联系到）

（1）可在中国使用国际漫游的手机（请存储组织方紧急联络号码，不要隐藏呼出号码，记得携带备用电池）；

（2）保持手机开机，禁止使用飞行模式（可能会受到处罚）；

（3）安装并激活赛事指定的手机应用app；

（4）强烈建议携带额外电源及连接线；

3、最小容量为毫升的水杯（有盖子的水瓶或者保温水瓶除外）

4、水袋（最低容量1升）

5、1支头灯（1支工作良好，具有备用电池的头灯。推荐：流明以上）

6、救生毯（不小于cm×cm）

7、救生口哨

8、可用来包扎或者做成绷带的弹性胶布（最少cm×6cm）

9、食物储备，至少千卡（2颗糖+2条能量棒各65克）

10、防水外套（用于应对山地恶劣气候条件，以防水材料制成，有透气功能的防水外套，至少0Schmerber防雨级别，RET透气率不高于13）

（1）带有帽兜；

（2）接缝必须密封；

（3）防水外套必须是防水布料，在腋下或后背可以有透气通风孔，只要它们不会以任何明显的方式损害不透水性就可接受。检查强制装备时，由检查负责人做出判断；

11、适合长途奔跑的长裤或比赛紧身裤，或紧身裤和腿套的组合，完全覆盖双腿

12、帽子或魔术头巾

13、额外的保暖层：长袖保暖上衣（以男式M号为参照，重量至少克及以上，非棉质）或长袖保暖内衣（第一层或第二层，以男式M号为参照，重量至少克及以上，非棉质），与经持久防水处理（DWR）的防水外套组合而成

特别提醒：

1、为确保参赛者的安全和各组别赛事的良好进展，每个参赛者必须携带清单上的所有强制设备。同时，每位参赛者必须提前出示自己携带的装备，包括由组织者发放的装备包，以便获得比赛号码布，并且同意在整个比赛过程中随身携带；

2、这些装备仅仅是最低要求，每一位越野跑者都需要根据自身的需求，对各自的装备进行增补；

3、防风外套不能代替强制性的防水外套，反之亦然；

4、所有参赛者的衣服必须是合适的尺寸，在离开工厂后没有经过任何修改；

5、您需将强制装备放在一个做好标记的赛事期间使用的越野背包中，并且在号码布分配以及赛事期间不可更换；

6、所有强制装备必须赛事全程携带，在赛前和赛中站点会设置强制装备检查。

不完整清单：

1、寒冷天气、下雨或者受伤后必须的、用于更换的保暖衣物

2、用于在雨后和雪后湿滑路面上辅助行进的手杖

3、保暖帽

4、保暖防水的手套

5、防水外长裤

6、凡士林或抗热霜

7、现金（用于应急）

8、可重复使用的碗

9、GPS手表

10、太阳镜

11、用来裁剪绷带的刀或剪刀

12、应急缝纫包

特别提醒：

1、在比赛期间可以使用手杖；

2、比赛开始前如无手杖，那么在比赛过程中也禁止使用手杖；

3、存包内不得放手杖；

4、出于安全或环境方面的原因，禁止在沿途某些标有特定标志的区域使用手杖。

1、THT组别的完赛选手都将获得3个ITRA积分（3ITRAPoints）；

2、THT组别选手，参与比赛并在规定时间内完赛的选手，都将获得特色完赛奖牌和完赛服；

3、THT组别选手，只有在规定时间内到达终点的参赛者才会进行名次认定，并进行男子组和女子组的排名。同时将根据其所在年龄段（年龄分组：a、20—39岁，b、40—49岁，c、50—59岁，d、60岁以上）进行男女组排名，获得该年龄段内第一名的跑者将获得额外的奖励；

4、THT组别将对所有完赛选手进行总排名，对前3位男子和前3位女子选手颁予特色奖杯和奖品；

5、THT组别奖金根据总排名前3名的男子/女子进行奖励:（奖金发放时，将按中国相关法律法规代扣20%的个人所得税）

第一名￥0

第二名￥0

第三名￥

1、建议参赛者在比赛前做好准备和训练，提前1-2天到达可有效适应海拔；

2、THT组别：每位参赛者将领到1个存包，可存放于终点；

3、腾冲3月白天平均气温22°C,夜间平均气温7°C,早晚温差较大；

4、腾冲比赛地基础海拔m，THT组别赛道最低点m+，最高点m+；

5、腾冲3月日出时间7：00AM日落时间20：00PM，昼长13小时。

1、年龄要求：在年12月31日前，THT组别参赛者需年满20周岁及以上；

2、积分要求：THT组别（55公里）的报名者，其参赛资格为：在年1月1日-年1月20日期间，THT需提供至少一个中国田径协会（CAA）注册的全程马拉松赛或者最短20公里及以上越野赛事完赛证明；

3、健康要求：越野赛是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步训练或比赛的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛:（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；（2）高血压和脑血管疾病患者；（3）心肌炎和其他心脏病患者；（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；（6）比赛日前两周以内患过感冒者；（7）有高原反应者；（8）其他不适合运动的疾病；（9）孕妇；（10）其它不适合参加比赛者（如：过度疲劳、赛前过度饮酒者）。

组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图和血压检查），并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。在没有医疗证明的情况下，组委会有权不予发放参赛物资及比赛号码布。

您可在“高黎贡超级山径赛”