病毒性感冒可能会引发心肌炎

　摘要：所谓心肌炎就是指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加随着春季来临，气候变暖。感冒症状也逐渐开始滋生。在这时候，恰好也是心肌炎病发的高峰期。所谓心肌炎就是指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。

　　根据临床表明，病毒性感冒或上呼吸道感染容易引发心肌炎，其原因是病毒感染后的直接侵袭心肌，也可能是病毒感染后的自身免疫反应所致。

　　由于，病毒性心肌炎的病变轻重不一，所以症状也千差万别。轻度、局限性病的人可以毫无症状，有些人是因为意外事故尸体解剖时才发现曾有心肌炎病变。但严重的人就症状明显，出现心脏弥漫性扩大，心力衰竭，严重的气喘，不能平卧;有的心率失常，导致发生反复晕厥，甚至猝死。

　　那么，该如何去预防心肌炎呢?

　　一、休息

　　其实，无论是预防心肌炎还是治疗心肌炎吗，充分的休息都是关键。

　　二、饮食

　　良好的饮食是远离疾病的关键所在。有规律的饮食不仅可以有效的防治心肌炎，同时也为人们的保健养生起到了一定得推动作用。

　　三、运动

　　合理的安排运动不仅能够促进体内的血液循环，还可以增强自身的免疫功能，远离疾病的侵袭。

　　四、注意个人卫生

　　春季是病毒性细菌滋生的季节，如果不注意个人卫生，很容易引发感冒等多种症状，从而带动心肌炎的发病率。

　　除此以外，要注意合理饮食，多食新鲜蔬菜、水果，保证营养平衡。要保证有足够的睡眠与休息，避免感冒，否则易复发。反复发作可转变为慢性心肌炎、心肌病、危害终身。