生活百科预防秋季心肌炎从感冒做起n

每年秋季，天气转凉、日夜温差变化大，使人们极易感冒，一般感冒时，服些药，多喝水，休息一下就会好，因而常不被人们重视。可是，有些感冒比较特殊，得病后很痛苦，有的重症病人还可因此而丧失性命，这种“感冒”其实是病毒性心肌炎的前期症状。以下由中国医师协会心脏内科医师会员、上海市心血管专业高血压学组委员、医院心内科主任孟庆智为大家详解。

三大生活习惯有效预防“急性心肌炎”

心肌炎是可以预防的。若早期把感冒控制好，尤其是严重的病毒性感冒，就能预防急性心肌炎的发生，同时，机体免疫力低下的人群应该特别注意预防感冒，以防止发生心肌病变。即：

1、饮食调理：急性心肌炎的患者饮食宜高蛋白、高热量、高维生素，忌食辛辣、熏烤、煎炸食品，戒烟忌酒。同时进行适当体育锻炼如慢跑、太极拳等。

2、预防感冒：容易感冒的人平时应注意营养，选择适当的体育活动以增强体质。在流行感冒期间更应注意个人卫生，尽量避免到人群密集的地方。

3、良好的生活作息：注意劳逸结合，避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。

感冒加重及时治疗

孟主任提醒，若感冒加重时，要及时就医，尤其在季节交替时，更要注重充分休息，加强营养，适当运动，来提高自身的抵抗能力。感冒后，一旦发现情况加重，出现心慌、气喘、不明原因晕倒等，医院治疗。

心肌炎的治疗方式：

1、一般治疗

及时卧床休息，防止呼吸道感染，适当使用心肌营养物修复心肌。

2、病因治疗

病毒性心肌炎患者可口服一些抗病毒药物，风湿性心肌炎患者在风湿活动期进行抗风湿治疗。

3、激素治疗

病情严重或反复发作的患者一般治疗无效后，可采取激素治疗。但在病毒急性感染的前十天避免使用激素，以防止病情恶化。

4、并发症治疗

心肌炎的并发症包括心力衰竭、心律失常甚至休克等，对于这些并发症应及时处理。

5、中医治疗

根据每位心肌炎患者的病程长短、临床不同表现，以及急性期、恢复期、慢性期和后遗症期的脉证，结合疾病机理、特点等进行治疗。

（作者：星星）