你丑你跑步啊比整容还管用

年深圳马拉松又来啦！31日，南山区召开新闻发布会，正式启动“华润置地·深圳南山半程马拉松”赛事官方网站，并开始接受赛事预报名。走！拉上你身边的人来一场说跑就跑的马拉松吧！

深圳南山半程马拉松报名时间

第一阶段：预报名阶段，年8月31日15:30～年9月10日24:00。

第二阶段：预报名报名缴费及后续报名阶段，年9月11日00:00～年10月10日17:00，额满提前截止。

报名资格

(一)年龄要求

男女全程马拉松参赛者年龄限18周岁以上(年当年及以前出生)。

(二)健康要求

马拉松比赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者须根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。

有下列情况者不宜参加比赛：

　　1、从来没有跑(或走跑交替)过报名项目距离;

　　2、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　3、高血压和脑血管疾病患者;

　　4、心肌炎和其他心脏病患者;

　　5、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　6、血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　7、其它不适合运动的疾病患者;

　　8、医生特别提示：开赛前两周以内患过感冒请不要参加马拉松比赛。

　　9、比赛前饮酒过度;

　　10、比赛前劳累过度;

　　11、孕妇。

报名方法注意：本次比赛接受个人报名和团队报名。个人报名和团体报名流程完全一样。即在一个注册名下面，可以报一个人、也可报多人参加比赛。报名流程

1、参赛者登陆华润置地·深圳南山半程马拉松官方网 　　2、认真阅读竞赛规程、报名须知;

　　3、注册 　　4、注册成功后，登录报名系统。

　　5、本人接受《参赛声明》(不接受选手声明无法登陆报名页面);

　　6、填写报名表，在线填写报名信息(选手信息不完整无法提交);

　　7、确认报名信息完整、真实、无误，提交报名资料;

　　8、预报名结束后，根据 　　9、支付成功后，查询报名是否成功。

　　10、报名成功后，根据 　　10公里：70元

　　报名费用支付：在线支付(支付宝、银联)

报名截止本次比赛报名总人数限人：半程马拉松限人、10公里人，额满为止。

　深圳南山半程马拉松赛事简介

　　深圳南山半程马拉松竞赛时间

　　年11月1日上午7:30

　　深圳南山半程马拉松竞赛地点

　　广东省深圳市南山区深圳湾体育中心

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