跟牛头学儿推聊聊立冬后如何预防宝宝反

牛头按摩欢迎你

我是牛头盲人按摩师，漫漫长夜里，您是我的光，您的关爱是对我最大的鼓励，请帮忙 　　立冬之后，天气寒冷，宝宝很容易感染呼吸道疾病，有的宝宝体质较弱容易发展成反复呼吸道感染，宝宝三天两头发烧、咳嗽，不仅影响发育，而且会并发心肌炎、风湿热、急性肾炎、败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病而危及生命。儿科专家提醒家长，立冬之后应该做好以下7项防护措施，预防宝宝反复呼吸道感染。

1、创造良好的生活环境

　　家庭居室应阳光充足，定时通风，保证空气新鲜。初冬天室温以18-22℃，相对湿度以45%-55%为宜。大人不要在室内吸烟，以免污染空气，伤害孩子呼吸道。

2、培养良好的生活习惯

　　预防幼儿反复呼吸道感染，要培养孩子良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，让孩子学会正确的擦拭鼻涕的方法；平日注意口腔清洁，幼儿每日早、晚各刷牙1次，餐后用清水嗽口，以预防咽部感染；经常开窗通风，孩子的床单被褥要勤洗勤晒；打扫卫生时尽量避免尘土飞扬。

3、远离传染源

　　呼吸道感染类疾病的致病病毒、细菌一般出现在商场、车站等人流密集的地方，所以家长应该让孩子避免到此类人流量大的地方逗留；雾霾天应尽量避免户外活动，因为雾霾中的粉尘颗粒很容易带着病菌直接进入孩子的呼吸道，引发呼吸系统疾病；此外，要让孩子远离已感染的人群。

4、饮食合理营养均衡

　　对婴儿最好完全母乳喂养，4个月开始添加辅食。周岁断奶后要培养孩子按时进餐、不挑食、不偏食的良好饮食习惯，饭菜要荤素搭配，粗细粮混吃，甜咸适中。由于小儿代谢生长旺盛，要注意摄入优质蛋白质，多吃些蛋类、瘦肉、鱼类和乳类制品。还要给孩子补充足够的维生素A、B及C，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等，有利于增强呼吸道抗感染的本领。

5、加强锻炼提高免疫力

　　经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目，如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等，让孩子用凉水洗手洗脸，可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。

6、合理穿衣注意保暖

　　冬季给穿衣要适宜，外出最好带上帽子、围巾、口罩；孩子活动后要及时换下汗湿的衣服，以免着凉；晚上睡觉盖合适的被子，不要因为被子太薄而感冒，也不要因为被子太厚造成孩子踢被。

　　此外，冬季要特别注意给孩子做好脚部保暖。脚是肢体的末端，血循环较差，尤其是婴幼儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果脚部着凉，可导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，降低对病原微生物的抵抗能力，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖而引发呼吸道感染。因此，父母要注意给孩子的脚部保暖，睡前用40℃热水给孩子泡泡脚，并按摩涌泉穴，对防范呼吸道感染大有裨益。

7、提高睡眠质量

　　夜间熟睡时是孩子体内生长激素分泌的高峰，如果睡眠不足或作息不规律可能会导致生长激素分泌减少，既影响健康发育，又会使抵抗力下降。因此，家长要培养孩子良好的睡眠习惯，创造舒适的睡眠环境，让孩子夜夜睡个好觉。

　　　　　　跟牛头学儿推

牛志远是牛头小儿按摩的创始人，他是一位盲人医师，也是此次培训班的授课教师。他从事小儿推拿近30年，在宛城家喻互晓。并多次赴欧洲交流学习，冶愈的患者遍及国内外。众多知名人士及外宾慕名求诊：二月河、盛中国、倪宝铎等。曾被授予“河南省自强模范”“南阳市劳动模范”及行业“全国高技术人才”等殊荣。《人民日报》《大河报》河南电视台等媒体均做报道，并受到国家领导人的接见。

牛志远小儿推拿第一人：

1、92年在国内第一个出版小儿推拿专业书籍

2、30年内治疗的孩子数量第一

3、国内第一个出访欧洲的推拿师

4、按摩的明星政要数量最多

5、接受国家领导人接见的第一个推拿按摩师

6、著名作家二月河献鲜花的第一个推拿按摩师

为为感谢社会各界对牛头的厚爱，为更好地回馈社会，服务于我们的希望与未来。

牛头小儿推拿家长培训班与今日头条南阳运营中心、头号学堂联合举办此项培训活动，每月定期开展，家长自愿报名参加，每期只招10个学员。

如有学习意向请联系牛医师

：　　：：:南阳市人民路九小对面：

QQ.







































北京治疗白癜风的需要多少钱
北京那个医院治疗白癜风啊