七彩阳光家长微课堂手足口病预防及护理

什么是手足口病？

手足口病是一类病毒感染，它是由肠道病毒引起的。病毒种类繁多，是一种常见于五岁以下宝宝的急性传染病。

绝大多数被感染的宝宝会在1—2周内痊愈，家长不用过于忧心，但也不排除极少数宝宝出现比较严重的状况，如患上脑膜炎、心肌炎等并发症，甚至还会导致死亡！而且，因为病原体类型多，各型之间不存在交叉免疫，所以即使之前得过手足口病的小朋友，也不能保证以后不再发病。

手足口病有哪些症状？

1.一般症状

顾名思义，手足口病最容易长在手、脚和口腔中，会出现类似米粒大小和颜色的疱疹，宝宝能感觉到疼痛，有的宝宝臀部或者肛部也会长一些。同时还伴随低烧（38°C左右）、皮疹等，通常并不严重，1-2周内会自然痊愈，鲜少伴随后遗症。但是持续低烧可能会让宝宝感到食欲不振、头晕头痛等，并不时出现咳嗽、流鼻涕等症状。

2.重症症状

呼吸系统：宝宝的肺部功能会变差，呼吸会变得急促或困难，还有可能出现类似窒息的症状，严重的还会口吐白沫或血沫。

神经系统：宝宝会变得精神涣散、恶心呕吐、嗜睡等。还会出现些比如四肢抽搐、无力等等，严重可能会患上脑水肿、脑疝等。

循环系统：发现宝宝开始四肢发凉、面色发白、心跳紊乱时，出现上述情况宝宝要及时送医。

手足口病很少出现重症病例，但家长仍需谨慎。宝宝如果感染上了病毒，家长们千万不能放松警惕，要随时观察宝宝的情况，一旦出现病征，就要及时送医，以免耽误病情。

手足口病的传播途径：

1.飞沫传播：患病宝宝的飞沫中可能带有病毒和咽喉的一些分泌物，几个宝宝一起说话时，病毒可能在不知不觉间就传播开来了。

2.饮食传播：手足口病的致病因是肠道内的病毒，所以饮食是主要的扩散方式。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能将细菌扩散，引起感染。

3.接触传播：患病宝宝玩过、使用过的物品，都会沾有细菌。

手足口病的爆发不存在地域性，而且四季都有可能，不过在季节交替阶段更为频发。它的传播速度非常快，可以在短时间内造成大面积的感染。

手足口病如何护理？

1.消毒隔离

家长一旦发现宝宝患手足口病了，应及时就医，避免与外界接触，一般要隔离两周。宝宝用过的玩具、杯具以及其他的一切都要彻底的消毒。可以用含氯的消毒液浸泡后，用清水洗净，不宜浸泡的物品可以在阳光下爆嗮消毒。

2.通风换气

家里应该定期开窗通风，保持空气新鲜舒爽，温湿度适宜。宝宝生病期间不要请外人来家里做客，禁止家长吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。

3.注意休息和饮食

患病的宝宝一周内应卧床休息，多喝些温开水。宝宝患病了会因为发热、口腔疱疹等因素而胃口较差，不愿进食，这时候家长应准备清淡可口，易消化的流质食物，要忌食生冷、辛辣、咸等刺激性食物。

4.皮疹护理

宝宝穿的衣服、被子要干净整洁，衣服应该宽大柔软，还需经常更换。家长要定期修剪宝宝的指甲，必要时还可以把宝宝的小手包起来，以防他抓破皮疹。如果宝宝的小屁股也有皮疹，那么家长应随时清理大小便，一定要保持宝宝的小屁屁清洁干燥哦~

5.发热护理

小儿手足口病一般为低热或中等程度的热，通常不需要特殊处理。家长可以让宝宝多喝水，加速新陈代谢，若体温超过了38.5℃，就需在医生的指导下服退热药了。

近期周边幼儿园及住宅小区已出现幼儿手足口病病例，望各位家长重视此事！在稍后的国庆假期中尽量少带宝宝出席公众场所并且勤洗手，以降低宝贝们交叉感染的几率。

七彩阳光预祝所有大小朋友们都能拥有一个健康、愉快的国庆假期！

（阳光）七彩乐园

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