咽炎萝卜饮加物疗这就好了

咽炎已成为现时的常见疾病，很多人都被咽炎困扰，已严重影响到人们的生活质量。很多人会有这样的感觉；没吃什么东西，但总感觉嗓子像有东西卡着的一样，吐又吐不出来，咽又咽不下去。只感觉喉咙部位发痒、发干、灼热、微痛、想咳又咳不出来等，造成起床刷牙都是一件头痛的事，因为一刷牙一闻到牙膏的味道就恶心。其实，这些都是慢性咽炎的典型症状，只是很多人不在意，以为这不是什么病，只是早晨口干造成的。

这种误解使很多慢性咽炎患者延误治疗，错过最好的治疗时机。而慢性咽炎会引发急性肾炎、风湿病，心肌炎等全身性并发症，不容轻视。

现给大家推荐一款对治疗咽炎有疗效的食疗方（摘自专业保健、养生书籍）。具体方法是将生萝卜洗净，捣烂取汁克，和生姜汁50克拌匀，然后用白糖50克，水煎后服用。

如果在使用此食疗方的同时再辅以物理治疗法，效果会更好。这里所指的物理治疗不是全身运动，而是针对咽喉部位的外敷方：鸡蛋清沫润喉。

具体做法；将一个鸡蛋打破，只取蛋清，放入碗内加入冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，对止咳润喉非常有效。如果声音严重沙哑，也可将1勺绿茶叶，加毫升水煮滚后，小火续煮10分钟。再用一个鸡蛋，取了鸡蛋清，加点冰糖打成泡沫后，将煮沸的茶水冲入蛋白沫中，然后睡前趁热喝完，蛋白沫要全部吃下。因为鸡蛋沫会一直在喉咙处滋润，第二天清晨，喉咙干燥和声音沙哑的症状会得到明显的改善。

此外，慢性咽炎患者还要注意以下生活习惯和禁忌，才能保证病情不反复，不加重：平日里忌食辛辣食物；自己不吸烟而且避免吸入二手烟；睡前4小时不要吃东西，防止胃酸反流进入食管导致咽喉灼痛；保持口腔卫生，多锻炼身体，这样才能远离咽炎的困扰！

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