关爱生命权健专家教您如何看指甲知健康

2017-10-9 来源：本站原创浏览次数：次

指甲是人体的一个小部位，但是它所反映出来的健康问题却不容忽视，那么怎么透过指甲看健康呢？

1.指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。

2.指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。

3.指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。

4.指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。

5.指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。

6.指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。

7.用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。

8.指甲有白斑缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、葵瓜子等摄取补充。

9.指甲容易破裂缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类等补充。

10.指甲过黄缺乏维他命E，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命E可由深绿色蔬菜、水果中摄取。

11.指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。

12.指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。

13.指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。

14.黑指甲或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。若手接触清洁剂、过敏物，指甲也可能变黑或变灰。

15.指甲呈深蓝色显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。

16.指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。

17.除局部真菌感染外，绿指甲渴显示体内细菌感染。

18.指甲半白，且指尖黑点，可暗示肾脏病。

19.甲床出现孤立的绿色条纹，特别匙肤色较白择，是皮肤癌的一个标准。

20.串珠状指甲（表面不平）是风湿性关节炎的征兆。

21.指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆，如肺气肿、石棉肺。

22.易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。

23.指甲基部隆起，且白色部分很小，意味这有呼吸系统疾病，如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。

24.指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。

25.指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。

26.红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味着牛皮癣。需要补充VC，叶酸，蛋白质。

27.甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。

28.指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。

29.厚甲暗示着循环系统功能低下，血液循环不畅，甲状腺疾病。

30.指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。

31.两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。

32.指甲宽方暗示内分泌异常。

33.白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。

34.指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。

35.如果指根的白色半月形区域变红，表示心脏问题，若变灰青，表示重金属中毒或肺部病变。

36.白指甲意味着有肝或肾病或贫血。

37.白指甲伴近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。

38.黄指甲在其他症状出现前出现，即可能意味着某些体内疾病，如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、肝病。