35岁演员高以翔死因公布,年轻人的健康比

点击上方蓝字轻松接收养生资讯

昨天

娱乐圈又传来一条

令人心痛的消息

▽

11月27日凌晨，男星高以翔在录制节目中晕倒，经抢救无效后不幸离开了这个世界，终年35岁。

消息一出，无数人在震惊和错愕中，不愿接受事实。

高以翔（GodfreyTsao），原名曹志翔，身高cm，年9月22日出生于台湾省台北市，华语影视男演员、模特，毕业于卡普兰诺大学，曾经因王沥川一角圈粉无数。

这个年轻帅气的演员

生命永远定格在了35岁

此次他录制的是浙江卫视的节目《追我吧》，节目主题是在城市的深夜，展开明星与素人的追逐竞技。

11月27日12时23分，浙江卫视《追我吧》官方微博发布声明，称经过2个多小时的全力抢救，医院最终宣布高以翔心源性猝死。

据知情人士透露，该节目被指危险系数高，参与难度及强度大，明星嘉宾需完成危险挑战。

据称，高以翔在晕倒前，连续几个小时录制节目，一直到凌晨也没有得到休息。

在倒地前，他曾高喊：“我不行了！”

待工作人员发现他的时候，瞳孔都已经放大了。

他的人生才刚起航，前天还和粉丝温柔儒雅地说再见；好朋友还在等着他后天来给自己当伴郎；已订婚的女友还等着与他共赴漫漫人生路……

不少明星和网友纷纷发文，对高以翔的猝然离世发出了感慨。

这些话戳中了许多人的心，在痛惋的同时，我们不禁反思——猝死离我们究竟有多远？

以下这些知识

希望每个人都能了解

1

什么是猝死？

▼

“猝死”，从字面意思上来讲就是突然死亡。从表现上来看，大多数猝死都是一种“瞬间死亡”。据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万。

广东医院急诊科曾育辉主任称，“猝死的大多数原因是与心脏有关，其次脑血管疾病”也是常见的原因。

曾主任医生表示，高以翔的去世，某些外在因素都可能充当了“帮凶”的角色。“可能还是劳累以后心跳紊乱，并发心肌炎这些也是有可能的。”

另外，专家表示压力增大，生活作息不规律，更容易发生猝死。

2

我们该如何预防猝死？

▼

人们经常会有一种错误的观念，以为猝死的高危人群是老年人，其实在当今社会因为压力和快节奏，年轻人已经成为了猝死的高发人群。

猝死的高危因素包括：肥胖、高血压、高血脂、吸烟、熬夜、疲劳……

预防猝死，要注意以下几点：

01.保持健康的生活习惯

不要动辄加班熬夜，更不能在身体已经感到不适的时候还强撑着。对于长时间坐着不动工作的人，每一两个小时就站起来走一走，可以促进腿部血液流动，避免肺栓塞。

02.遇到问题及时就医

如果在日常生活中遇到运动后心前区疼痛的情况，医院就诊。这不是在危言耸听，冠心病的发病年龄已经越来越小，如果不注意，下一个心梗的也许就是你！

03.积极救治

如果身边有人倒地，或者是意识丧失，打了之后，一定不要坐等救护车到来。对于发生猝死，尤其是心脏停跳或心功能急性衰竭的患者，及早地开展心肺复苏是非常有效的。

3

猝死急救，记住黄金四分钟

▼

猝死是最可怕的疾病，猝死可以发生在任何时间、任何地点的任何人身上。

遇到“猝死”患者时，应第一时间拨打急救电话，说明情况和所处位置，在专业救护人员到达之前，心肺复苏是延续患者生命最重要的方法。

详情请戳视频↓↓

为了未来美好的生活，各行各业的年轻人拼命工作，有些人拼着拼着命就没了。

其实很多人，真的没有自己想象的“健康”。

巨大的社会生存压力，已经让年轻人在猝死发生率上“领先”，千万别贩卖自己的健康去交换金钱，热爱工作的同时，更要关爱自己。

年轻人除了需要自己调整心态之外，也要多多