注意近期高发,有孩子感染,酒精对该病毒

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最近，你家里的小朋友有没有出现呕吐、腹泻的症状？如果有，很可能就是诺如病毒找上门了！

这两天

诺如病毒进入高发期

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陕西省卫健委

今日（2月15日）发布

春季校园食品安全与营养健康提示

全文如下

春季到来，全省各类学校陆续开学，为保障广大师生饮食安全和身体健康，2月15日陕西省卫生健康委就春季校园食品安全与营养健康做出如下提示：

01

学生家庭采购食品与外出就餐要注意：

1.采购食品时应在证照齐全、诚信规范的市场、超市或其它销售单位选购，不在无证照摊贩处购买食品。

2.购买和食用定型包装食品时，要查看品名、产地、厂名、厂址、生产日期、生产许可证号、保质期等，不购买和食用“三无”（无生产日期或保质期、厂名、厂址）食品，不购买有异色异味或来历不明的食品，不要食用过保质期的食品。

3.外出就餐应选择食品卫生条件好、信誉度高、证照齐全的餐饮单位，不在无证照摊贩处就餐。

02

学生家庭烹饪要注意：

1.家庭烹饪时养成良好卫生操作习惯，处理生、熟食物及其包装前后要勤洗手，避免用不清洁的手触摸口眼鼻。食物加工前要认真清洗，清洗时注意防止水花飞溅。烹调加工完毕后及时清洗和消毒台面和厨具。

2.家庭制备食物时要注意生熟分开，加工和盛放生肉、水产品和蔬菜的器具要与熟食分开，使用后要及时清洗消毒；特别处理畜禽肉类和水产品类食品时更要注意，在冰箱储存时也要分隔存放。

3.家庭烹饪菜肴要烧熟煮透。做好的食品尽快食用，常温下放置时间不超过2小时，不能及时吃的食物要冷藏或者冷冻存放。剩余食物要及时冷藏，剩余食品和隔夜食品要彻底加热后再食用，少吃或不吃生食水产品。

03

预防诺如病毒感染要注意：

春季为学校、幼儿园等人群聚集场所诺如病毒感染高发期。诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。预防诺如病毒感染要注意：

1.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施，饭前、便后、加工食物前后尤其要注意洗手。

2.注意个人饮食卫生,蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。

3.患病期间需居家隔离，患者要勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触。

4.患者家庭要做好消毒，对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品可使用含氯制剂进行消毒。

5.学校、幼儿园等集体单位要做好预防诺如病毒感染的科普宣传工作，倡导良好的卫生习惯和饮食习惯，定期对公共场所（如教室、宿舍、食堂、卫生间等）通风换气、清洁及消毒。如有人员患病要及时隔离并向相关部门报告。

04

合理膳食要注意：

1.合理营养、均衡膳食对提升免疫力、维持健康至关重要，学生饮食要注意保持注意食物多样性，多吃蔬果、奶类、大豆、杂粮，适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质食物。

2.新型冠状病毒感染患者康复期间尤其要注意清淡饮食，荤素搭配、少盐少油，主动足量饮水，切忌暴饮暴食。

3.用餐时倡导使用公筷公勺，杜绝浪费。

最近接诊20%是诺如病毒感染

比去年12月多了三成

据浙大儿院感染科主任黄丽素副主任医师介绍，诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。10月至次年3月天气忽冷忽热，是诺如病毒的高发期。

往年冬天有很多孩子来看诊，今年可能因为受到新冠影响，高峰后移，在最近出现。“门诊来看诊的孩子中，有20%的是诺如病毒感染，比去年12月多30%。”黄丽素说。

其实家长们不用担心，诺如病毒是一种自限性疾病，一般会在感染后的3天内自行恢复。

黄丽素提到，很多小朋友家长看到孩子夜里突然呕吐会很担心，一直给孩子补液，导致孩子喝了水后马上再吐。“小孩吐的次数多了，非常容易脱水。”黄丽素说，孩子夜间呕吐两三次是正常的。

如果小朋友精神还可以，可以将他的嘴巴打湿，再观察一下，不要太着急补液。如果孩子在呕吐之外，还出现高热、嗜睡、抽搐、大便带血症状，医院就诊。

妹妹生病哥哥被传染

诱发急性心肌炎

医院也接诊了不少诺如病毒患者，医院消化内科主任汤卫红主任医师上周五（2月10号）上午就接诊了4-5个因诺如病毒来看诊的病人。

“一个3岁多的小女孩，从老家回来上学，出现了呕吐症状。还伴有38摄氏度低烧，精神状态也不太好。”汤卫红说，“后来做了大便检查，确定是诺如病毒感染。”

汤卫红表示，婴幼儿、老年人这些免疫力较弱的人是诺如病毒感染的高发人群。感染之后出现的症状多为呕吐、腹泻、偶伴低烧。

没过几天，小女孩的哥哥又来汤卫红这里看诊。7岁的小男孩出现了和妹妹一样的症状，甚至还出现胸闷、气急，做了检查后发现小男孩竟然心肌酶指标偏高，是急性心肌炎。好在不严重，通过休息、营养心肌就能很快恢复。

“少数患者感染诺如病毒后会出现心肌炎，这个小男孩是从他妹妹那里感染的。”汤卫红说。

诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，主要通过患者的呕吐物或者排泄物污染的水源、食物、物品、空气等进行传播，因此极易在社区、学校、托幼机构等集体单位引起爆发、流行。

重要提醒

保持手卫生很重要！

饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

华商报编辑高菲

综合：陕西卫健委、央视新闻、中国疾控动态、新民晚报、都市快报等

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