请停止运动证据显示,感染COVID

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正确认识衰老才能正确抗衰老（点击进入）：衰老不是疾病吗？衰老是疾病吗？免疫力下降会引起衰老吗（之一）？免疫力下降会引起衰老吗（之二）？想要知道关于新冠疫苗的最新进展（点击进入）：冠状疫苗开发策略和种类为什么冠状疫苗的研发这么难冠状病毒疫苗研究的最新进展Moderna发布消息称其新冠疫苗对老年人显示出可喜的结果慢性病，糖尿病的一些知识（点击进入）：糖尿病也会有“脑袋坏了”---代谢性脑病COVID-19可以引发糖尿病吗？医学界报道冠状病毒引起的一种新型慢性病————正文开始————生活中我们知道锻炼对健康很重要。适度的、规律的活动不仅能使人的免疫系统保持强健，而且有助于防止肥胖症、高血压和糖尿病的发生，从而减少冠状病毒并发症。此外，研究发现，经常锻炼可以降低急性呼吸窘迫综合征（ARDS）的风险。以前认为波比跳和瑜伽可以治愈很多疾病，有轻微的疾病症状时进行锻炼会改善病情，但这些理念现在不适合在新冠病毒上。根据新的证据，运动确实会使新冠病毒恶化。包含２个最主要的原因：一个是，运动能加速冠状病毒复制，引起心肌炎；另外一个是，运动增加体内炎症，引起血栓。　如果被诊断出感染新冠病毒，不管是否有症状，在接受阳性检测后的至少两周内，都不应该运动。如果有症状，在症状消退后两周内应避免锻炼。

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