舌尖上的幼儿园一周食谱3223

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每周好“食”光

周一

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早点：

牛奶饼干

午餐：

红烧狮子头青菜炒香菇番茄蛋花汤小米饭

午点：

火龙果皮蛋瘦肉粥

周二

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早点：

花生豆浆饼干

午餐：

西兰花蒸蛋手撕包菜胡萝卜鱼圆汤黑米饭

午点：

番茄小热狗蜜瓜

周三

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早点：

牛奶饼干

午餐：

扬州炒饭西湖牛肉羹

午点：

阳春面卤小香干

周四

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早点：

黑豆豆浆饼干

午餐：

红烧大虾青椒土豆丝白菜蘑菇肉丝汤燕麦饭

午点：

牛奶玉米

周五

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早点：

牛奶饼干

午餐：

红烧鸽子莴苣炒木耳平菇豆腐汤米饭

午点：

苹果小米粥五香猪肝

春季流行疾病预防小贴士

之手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

编辑：杜迎迎

大浦附幼

把最美好的童年献给孩子

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