谁之过女子健身后吃了6斤小龙虾横纹肌溶解

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小龙虾是不少人的最爱，而这个季节也是吃小龙虾的季节，但是在近日，柳州市民文女士跟朋友健完身后，到市中心一家餐饮店饱尝了一顿小龙虾。谁知道，次日凌晨她就开始全身酸痛，她怀疑和吃小龙虾有关。

据文女士表示，当晚10点多，她和两个朋友到健身房体验了一下动感单车之后，就结伴去吃宵夜，三人一共吃了6斤小龙虾。第二天凌晨4点多，文女士全身开始酸痛，她怀疑是吃小龙虾吃出了问题，并马上就医。

经过检查，文女士被诊断为患上了横纹肌溶解综合征。经过3天住院治疗，文女士说，自己背部的疼痛有所缓解，但大腿的疼痛还是很明显，晚上基本上疼到睡不着。

除了她，和她一起吃小龙虾的两个朋友也出现了全身酸痛的情况。文女士怀疑虾有添加，或存在清洗不干净等问题。但餐饮店的一位工作人员说，她们的小龙虾都是从市场上买回来，洗干净，煮熟后才上桌的。

医生：食用小龙虾可诱发横纹肌溶解但因人而异

究竟横纹肌溶解综合征是不是因为食用小龙虾引起的呢？医生表示，横纹肌溶解综合征主要是肌酸肌酶、肌红蛋白等指标升高，引起肌肉酸痛。这个指标异常，常见于心梗、心肌炎、肝炎等疾病，或者过度运动导致肌肉受损而引发。

医院心血管内科二病区主任张敬表示：目前排除肝炎的问题。她说发病之前吃过小龙虾，有过剧烈的运动，那么有可能这两种情况，会产生她一系列的症状。

张主任说，小龙虾含有汞、砷之类的重金属，如果过度食用的话，可能会造成肌肉损伤。但这也看个人的体质，不能一概而论。张主任提醒，吃小龙虾不要过量，而且应尽量避免在剧烈运动之后或感冒期间，否则可能诱发横纹肌溶解。

横纹肌溶解是什么？

横纹肌溶解综合征是指各种病因导致横纹肌细胞被破坏后，细胞内物质释放到细胞外液和血液循环中，进而引起的临床综合征，典型症状为肌痛、肌无力、茶色尿，严重者可导致急性肾损伤等严重问题甚至危及生命。本病主要通过药物以及手术治疗进行改善，早期积极治疗，可达到较好的治疗效果。

横纹肌溶解有哪些症状

如果发生横纹肌溶解综合症，将会尿色异常，出现黑、红、可乐色尿液，并且感觉全身肌肉酸痛，也会有重症肌无力的现象，严重者甚至出现急性肾衰。

如何防治横纹肌溶解

运动要适度，及时补充水分很关键

当你出现头晕、呼吸困难、定向力障碍、精神恍惚、心跳过快反应时，建议停下运动，适度休息。此外，如果你出现容易激动或抑郁、睡眠质量下降、嗜睡并伴有体重持续下降、食欲降低，那么可能你已运动过度。在剧烈运动时需要及时补充水分，通过尿液可以把横纹肌溶解所产生的代谢物排出体外。

饮食要卫生，美食虽好不能贪吃

小龙虾蛋白含量高，而蛋白质腐败后对人体健康会带来很大危害，因此不要进食“隔餐”小龙虾，也不要过量使用小龙虾，尤其是对小龙虾过敏的人，要自觉抵御美食诱惑，避免发生过敏性食物中毒。凡进食小龙虾后24小时出现全身或局部肌肉酸痛者，要及时就医。

切忌酗酒

大量酗酒不仅可能导致急性重症胰腺炎从而引起横纹肌溶解，还可能因为酒后长时间晕厥、卧床，身体长期维持某一睡姿而造成局部肌肉压迫引起横纹肌溶解。

吃药问药师，警惕药物食物相互作用

患者在服用药物前，应咨询医生药师，特别是在多种药物同时服用时，可能发生药物之间的相互作用，导致药物不良反应的发生。

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