保育保健早春预防小儿常见传染病

保育保健早春预防小儿常见传染病

春季是呼吸道传染病的多发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候依然寒冷、干燥，特别是在北方，人们经历了一个漫长的冬季，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引发流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐步抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易产生呼吸道沾染性疾病的流行。流行感冒流行性感冒简称流感，是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但保持的时间不长，病毒不断产生变异，可引发反复感染病发。预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每一年的流行类型都有所不同。因此，每一年接种最新的流感疫苗才能到达预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节常常开窗透风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽可能少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。水痘水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引发的急性传染病。水痘患者多为岁的孩子。在幼儿园和小学最容易产生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引发严重的并发症。传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道沾染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被沾染。主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特点性的红色斑疹，后变成丘疹、再发展为水疱、常伴随瘙痒，天后开始干枯结痂，延续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头脸部次之，四肢较少，手掌、足底更少。易感人群：人群普遍易感。常见于岁的儿童，一次病发可毕生取得较高的免疫力。预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，常常开窗透风等也很重要。手足口病手足口病是由多种肠道病毒引发的一种儿童常见传染病。传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。主要症状：先出现发热症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部份患者可伴随咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不病发，但会将病毒传播给孩子。预防措施：勤洗手、勤透风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相干症状要及时到正规医疗机构救治。预防春季沾染性疾病传播专家温馨提示多透风：新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗透风，保持空气流通;让阳光射进室内，由于阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。勤洗手：传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物和排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，沾染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。常喝水：特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵抗病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。补充营养：适当增加水份和维生素的摄取。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食品，增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。　减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不饮酒、少食辛辣的食品，以减少对呼吸道的刺激。避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下落，病毒容易侵入。坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，由于运动不但能增进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。注意生活规律：保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳，调理人体各种性能，增强免疫力。加强个人卫生和个人防护：要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽可能站在空气通畅的地方。避免去拥堵的公共场所。早发现，早报告，早医治：当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，医院就诊并报告给相干部门，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以避免延误诊断和医治，即耽误了自己，又可能影响他人。预防接种：及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。避免去往人群集中的地方：人群集中地场所空气质量差、透风不够，而且人群集中的地方存在沾染性疾病患者的可能性较大，因此尽可能避免去往人群集中的地方。英皇国际幼儿园，用爱包围着孩子们，给予孩子们自由与尊重，让他们有规则，有担当，更有在天空中翱翔的气力！推荐是一种美德，分享是一种幸福，请推荐给更多的朋友，点击“...”分享至您的朋友圈。英皇国际幼儿园