流感高发期，该如何防治儿童感冒

年伊始，又到了一年一度的流感高发季，由于流感会使机体抗病能力下降，可并发急性肺炎、心肌炎以及肾炎等疾病。尤其是稚嫩的儿童，流感更是威胁极大的传染疾病，不仅直接影响孩子的生长发育，还会导致孩子免疫力降低、体弱多病，治疗不及时甚至会引发死亡。

那么，面对冬春流感，家长们应该怎么做？

学会判断是否为流感

流感不同于普通感冒，多表现为以下症状：

全身症状重，头痛，全身肌肉酸痛、乏力、发热三到五天且具传染性。

以下是局部症状:

1、鼻部症状：鼻塞、流鼻涕；

2、咽喉部症状：常表现为喉咙干、痒、肿痛；

3、发热：多发热39°C以上、伴寒战；可能出现中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等；

4、兼夹症状:

若感冒兼见咳嗽较剧，咳声重浊，喉中痰鸣属感冒加痰之症；

若感冒兼见脘腹胀满，不思饮食，呕吐酸腐，口气秽浊，大便酸臭，或腹痛腹泻，或大便秘结者属感冒夹滞之症；

若感冒兼见惊恐啼叫，夜卧不安、磨牙、甚至惊厥抽风属感冒夹惊之症。

如果您的孩子同时具备以上几个症状，请务必重视起来，极有可能您的孩子正在被流感病毒所侵害！

已经感染应如何调理

1、家庭成员如有感冒的情况发生，请务必避免与孩子接触，积极治疗，完全康复后再与孩子接触。

2、如果儿童不小心已经被传染，那么可根据实际病症，配合采取以下方法进行调理：

①儿童咳嗽调理方法:

清肺经~

取穴:肺经无名指掌面指跟至指尖呈一直线，

操作方法:清肺经:一手赤小儿无名指以固定，另一手以食中两指螺纹面沿无名指掌面自指根推向指尖

操作时间:三分钟

揉掌小横纹~

取穴:掌小横纹，掌面小指根下，尺侧横纹头。

操作方法:拇指指端着力于小儿小指根下尺侧横纹头

操作时间:五分钟

②儿童发烧调理方法:

清肺经~

取穴:肺经无名指掌面指跟至指尖呈一直线(穴位配图)

操作方法:清肺经:一手赤小儿无名指以固定，另一手以食中两指螺纹面沿无名指掌面自指根推向指尖

操作时间:三分钟

清天河水~

取穴:自腕横纹至肘横纹呈一直线。

操作方法:以食中两指螺纹面着力自腕横纹推向肘横纹

操作时间:五分钟

物理降温

物理降温其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。

操作方法：将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。

最好的治疗是预防：疾病应以预防为主，针对于儿童的防治措施，请家长们注意以下几点：

1、常备洗手液，多洗手。

洗手液有抑菌作用，但使用方法要正确。专家提醒，抹上洗手液并揉搓10—15秒钟后，两手仍然是湿润的，这才说明所用洗手液的量足够，然后再冲掉。也可选择酒精浓度至少为60%的杀菌纸巾。

2、少带孩子去人员密集场所，加强防护。

在流感流行期间，要尽量减少或不参加大型集会和集体活动，尽量少去或不去公共场所。若家中已有流感病人，要采取防护性措施，与病人密切接触时应戴口罩，避免交叉感染，以及适当的居室通风。

3、注意防寒保暖，及时添加衣服，注意随气候变化增减衣服，尤其气温骤变时。勿长期衣着过暖。

4、合理膳食、加强营养，患病期间，多喝温热的开水，给予孩子易消化食物；

5、注意注意体持锻炼，适当户外活动，增强体质。

6、高热患儿及时物理降温。做好口腔护理，勤喝水固护津液。

☆小贴士：

小儿推拿未病先防

普通疾病，完全可以通过推拿避免用药！

复杂疾病，可以通过推拿减少用药！

日常推拿，可以增强体质，让孩子不得病少得病，远离抗生素，尽早发现一些异常，把疾病扼杀在萌芽中！

病后推拿，可以尽快恢复脏腑功能，减轻药物的毒副作用，避免复感！

坚持推拿，可以防治疾病、健脑益智、强身健体，对宝贝的身体具有一生的影响！

关于该如何防治儿童感冒今天先说到这里啦，《黄帝内经》曾记载“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!”。为了孩子的健康，儿童疾病更应以预防为主。