打球后猛喝冰饮福州19岁男生猝死

本文转自：福州晚报

福州晚报讯7月11日，一条消息刷爆福州人的朋友圈：“一名19岁男孩，打篮球后喝了冰饮料突发心梗，经抢救无效不幸离世。”这事是真的吗？运动、健身后出一身汗，猛灌几口冰饮料消暑解渴，真的可能诱发心梗吗？福州晚报记者采访了该消息的知情人和心内科专家。

　男生打篮球后猝死

事发福州晋安区某小区

　　这条消息来源于一个 　　福州晚报记者辗转联系到知情人得知，该网友家住晋安区某小区，这个小区上周确实有一名19岁男孩打篮球后猝死。这名男孩高考后坚持每天打篮球，经常在打篮球后喝冰饮料。事发当日，他打篮球后一口气将一瓶冰饮料喝完，不到5分钟开始感到胸闷，紧接着发生阵阵胸痛，休息一阵子后，症状不但没缓解，反而加重了。球友见状拨打急救电话，医院抢救，但已无力回天。

或诱发心血管痉挛

导致心源性猝死

　　运动、健身后喝冰饮料，真的可能诱发心梗和猝死吗？记者咨医院心内科副主任医师林建珍。

　　“理论上来说确有可能。”林建珍分析，盛夏剧烈运动，发生心梗的可能性本来就比较高。一是炎炎夏日，人体剧烈运动后大量出汗，容易脱水，使血液黏稠，易形成血栓；二是运动后，交感神经兴奋，血压容易波动，从而诱发心梗。

　　而人体在运动后，心脏耗氧量大、运动后形成的“氧亏”和体内乳酸堆积，需要通过扩张血管、急促呼吸来增加对外界氧气的摄入和二氧化碳的排泄，满足体循环还“氧”债和排酸的需要。如果此时灌下大量冰饮料，就容易使心血管和心脏外周血管快速收缩，导致心脏冠脉痉挛，引起心肌缺氧缺血，加上血压增高、血液黏稠、血栓形成，从而诱发心梗、心源性猝死发生。

　　“另外，心血管疾病现在已呈年轻化趋势，不少年轻人可能存在一些潜在的心脏基础病，比如肥厚型心肌病等，而不能耐受高强度的体育锻炼，但由于平时症状不明显，自己不知道。有些人还可能在夏天吹空调后感冒了，细菌‘跑’进心脏，诱发了心肌炎，运动时加重了心肌损伤，从而诱发心梗、心脏骤停。”林建珍说。

　　林建珍建议，经常运动或需要运动的人群，医院专科或者运动健康门诊，通过专门的“心肺运动试验”来评估运动时的血压、心率是否反应过度，心脏是否存在缺血或心律失常，排除是否存在心脏意外风险，制定自己的运动处方，从而规避悲剧发生。

　　运动后若突然感到胸部疼痛，常表现为心前区压榨、紧缩感，可放射后背，症状出现要就地休息，不可走动加重心脏负担，观察5分钟内能够缓解，提示可能为心绞痛；若胸部疼痛缓解后反复发作或不易缓解，可能是心肌梗死的信号，不管是心绞痛还是心肌梗死，都务必第一时间打就医，避免耽误病情。